PapaFit - Training für starke Papas und eine starke Vater-Kind-Bindung
„Das beste Buch für Väter!“, schreibt die Men's Health über PapaFit. Das Papa-Baby Fitnesstraining besticht mit einfachen Übungen und kompletten Ganzkörper-Workouts. Das Buchkonzept wurde von einem Experten-Team, Fitnesstrainer (richtig Trainieren), einer Hebamme (Sicherheit) und einer Kinderpsychologin (Bindung) entwickelt. Das Besondere an PapaFit Training - Es stärkt Papas ganzen Körper und vor allem den Rücken gegen aufkommende Rückenbelastungen durchs Babytragen. Und vor allem fördert das Baby-Workout die Vater-Kind-Bindung. Denn die gemeinsame, intime Zeit, mit viel Körperkontakt und schönen Erlebnissen für beide, erleichtert Papa und dem Kind einen leichteren Zugang zueinander. Das spielerische Workout schafft Vertrauen und Nähe. So kann die wichtige Vater-Kind-Bindung für eine gesunde Entwicklung des Kindes und ein starkes Urvertrauen der Kleinen entwickelt und gefestigt werden. PapaFit-Training kann jeder Vater sofort starten! Das Workout für Zuhause kommt dabei ohne Geräte aus. Das Training mit Baby steigert sich im Laufe der Zeit praktischerweise, durch das „mitwachsende Gewicht“ das Kind. Und damit Papas den Babyspeck lieber dem Nachwuchs überlassen, wird PapaFit Training durch ein paar einfache Ernährungsinformationen vervollständigt, die dabei helfen können, in Shape zu bleiben;) Das gebundene Buch im Hardcover, in ausgezeichneten Design, ist wertig, im Qualitätsdruck in Deutschland hergestellt. Es ist von einem Bestseller-Autor einfach und amüsant, mit einem Augenzwinkern geschrieben, und eignet sich ideal als 'gesundes', nachhaltiges Geschenk für Väter mit Babys und Kindern bis 4 Jahren. Alles Weitere über das Buch und die Macher findet ihr auch auf www.papa-fit.com Viel Spaß beim Training, Euer PapaFit Team!
